Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Najnowsze komentarze
W Jastrzębiu i Wodzisławiu rośnie odsetek dzieci niezaszczepionych przeciwko odrze. Nieco lepiej jest w Rybniku i Żorach, a najlepiej w powiecie raciborskim 

Najwięcej kontrowersji budzi szczepionka przeciwko odrze, śwince i różyczce. Jednak lekarze nie mają wątpliwości - jeśli nie ma przeciwwskazań, dziecko należy zaszczepić. Również po to, aby ochronić te dzieci, które nie mogą zostać poddane szczepieniu ze względu na zły stan zdrowia. Dla nich kontakt z osobą chorą na odrę stanowi...

Aktywność fizyczna latem a ryzyko urazów  

Piękna pogoda w sezonie wakacyjnym sprzyja wykonywaniu aktywności fizycznych na świeżym powietrzu. Wraz ze wzrostem temperatury można zaobserwować większą liczbę biegaczy, rowerzystów czy rolkarzy w parkach, na chodnikach i boiskach. Aktywność fizyczna to zdrowie i świetny sposób na spędzenie wolnego czasu, więc widok wielu aktywnych...

Tekst sponsorowany

3 zł za godzinę. 500 tys. zł spodziewanego zysku. Szpital zamierza jesienią ustawić na Gamowskiej parkomaty 

Dostępność miejsc parkingowych - taki cel przy zmianie zasad parkowania wyznacza dyrektor naczelny szpitala w Raciborzu. Ryszard Rudnik podał mediom, jak ma funkcjonować nowa strefa płatnego parkowania. Spodziewa się jej wprowadzenia w najbliższych miesiącach, w zależności od gotowości wybranego w przetargu operatora.

Trener Personalny Online – kiedy warto rozpocząć z nim współpracę 

W dobie rosnącej popularności treningów online wiele osób zastanawia się, kiedy warto rozpocząć współpracę z trenerem personalnym online. Wybór odpowiedniego momentu na taką współpracę może znacząco wpłynąć na Twoje wyniki i ogólne doświadczenie. W tym artykule przedstawimy kluczowe sytuacje, w których warto rozważyć pracę...

Tekst sponsorowany

Lekarze łatwiej wystawią zwolnienie 

Nowa wersja aplikacji mZUS dla Lekarza pozwala lekarzom zaktualizować miejsca pracy i specjalizacji. Daje też możliwość wysłania wniosku w sprawie upoważnienia do wystawiania zaświadczeń lekarskich (wniosek OL-FZLA) i wniosku o rehabilitację leczniczą ZUS.

W PiS proszą dyrektora szpitala, by przypilnował pieniędzy, które NFZ ma oddać lecznicy 

Nawet opozycja chwali dyrektora naczelnego szpitala w Raciborzu. - Wiem, że jest pan świetnym menadżerem - mówił na sesji radny Łukasz Mura z PiS. Szpital liczy, że fundusz zdrowia zapłaci 9 mln zł nadwykonań lecznicy. - Niech pan pilnuje tego - dodał rajca.

Mammobus odwiedzi region. Przyjedzie do Raciborza, Żory, Gorzyce i Wodzisław 

Kobiety boją się pójść do lekarza, boją się mammografii w obawie o ból, ale też często ze strachu o to, jak przyjmą informację o ewentualnej chorobie. A rzeczywistość może się okazać zupełnie inna. Badanie dla większości pań jest bezbolesne, a raka piersi można leczyć. Najlepiej wtedy, kiedy zostanie wykryty we wczesnym stadium...

Alarmująco niskie szczepienia przeciw HPV. Jak Polska wypada na tle UE? 

W Polsce szczepienia dzieci i młodzieży przeciw wirusowi HPV, odpowiedzialnemu m.in. za zachorowania na raka szyjki macicy, są na o wiele niższym poziomie niż w innych UE. Podczas gdy m.in. w Szwecji i w Portugalii zaszczepiono już 90 proc. docelowej populacji, w Polsce jest to zaledwie 20 proc. W jaki sposób to zmienić zastanawiali się...

Sondaż: Polacy dostrzegają zagrożenie opioidami i fentanylem  

Centrum Badawczo-Rozwojowe Biostat przeprowadziło kolejny sondaż z cyklu "Zdrowie Polaków", w którym pytano o stosunek do substancji psychoaktywnych, w szczególności do opioidów.

Rodził się w bólach, a dziś niepełnosprawni o nim marzą. ŚDS na Ostrogu świętuje 10 lat   

ŚDS to Środowiskowy Dom Samopomocy. Niepełnosprawni trafiają tu po ukończeniu specjalnej szkoły podstawowej. Dom uczy ich życia w codzienności. Podopiecznych jest 35, a kolejka następnych chętnych liczy kilkanaście osób. W piątek 28 czerwca minęło 10 lat odkąd powstał ŚDS. Swoje urodziny obchodził na Zamku Piastowskim.

To podstawa w trosce o zdrowie! Sprawdź, jak wiele funkcji pełni woda w naszym organizmie 

Organizm człowieka nie może magazynować większej ilości wody, dlatego też musimy mu ją stale dostarczać. Zbyt małe spożycie płynów prowadzi do odwodnienia, którego skutkiem są zaburzenia w pracy całego organizmu.

Zbadaj swoje kości - badanie osteoporozy w Twoim regionie  

Mobilna pracownia densytometryczna – OSTEOBUS. Diagnostykę przeprowadzi personel MD Multi Diagnostica z Krakowa. Nie jest wymagane skierowanie od lekarza!

Tekst sponsorowany

Gizela Kowol z RCKiK: Kieliszek z krwią wystarczy, żeby uratować życie. Krwiodawcy świętowali w Raciborzu   

14 czerwca, jak co roku, obchodzony jest Światowy Dzień Krwiodawcy. Z tej okazji, w ramach obchodów tego święta, ale dzień wcześniej - w czwartek 13., raciborskie Krwiodawstwo zorganizowało uroczyste spotkanie. Wręczono na nim odznaki "Honorowy Dawca Krwi-Zasłużony dla Zdrowia Narodu" ponad 40. krwiodawcom. Tytuł ten i odznaka nadawane...

Rozpoczynasz nową pracę? Sprawdź czy pracodawca zgłosił cię do ubezpieczeń  

Pracodawca powinien zgłosić pracownika do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego w ciągu 7 dni od nawiązania stosunku pracy. Jeśli pracownik ma wątpliwości czy pracodawca dokonał zgłoszenia, sam może to sprawdzić na Platformie Usług Elektronicznych ZUS.

E-papierosy najpopularniejszą używką w szkołach. Zakaz sprzedaży coraz bliżej 

- 3 na 4 uczniów polskich szkół (75%) deklaruje, że pierwszy raz spróbowało produktu zawierającego nikotynę przed 15. rokiem życia. Młodzi sięgają po takie używki najczęściej ze względu na ich ciekawe smaki (66,7% wskazań); chęć spróbowania czegoś nowego (50,2%) oraz modę panującą wśród ich rówieśników (12%) - to wynik...

Jak zapewnić sobie stały dostęp do zdrowej pitnej wody podczas przygód i aktywności na zewnątrz? 

Wszyscy miłośnicy aktywnego spędzania czasu na łonie natury wiedzą, jak ważne jest, aby zawsze mieć pod ręką czystą pitną wodę. Podczas różnych przygód na świeżym powietrzu, prawidłowe nawodnienie jest kluczowe. Pomaga regulować temperaturę ciała, zapobiegając przegrzaniu i udarowi słonecznemu. Woda wspiera również wydajność...

Materiał zewnętrzny

Lekarki rozmawiają z młodzieżą o posłonecznych zmianach skórnych 

Uczniowie raciborskich szkół dowiadują się, jak korzystać ze słońca w sposób bezpieczny dla skóry.

Zobacz więcej