Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Szymon Hołownia na Kampusie w Rybniku [ZDJĘCIA]
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Region
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Polityka
Szymon Hołownia na Kampusie w Rybniku [ZDJĘCIA]  
"Stop dezinformacji!" Wojsko Polskie o rewelacjach posła z naszego okręgu wyborczego
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Region
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Polityka
"Stop dezinformacji!" Wojsko Polskie o rewelacjach posła z naszego okręgu wyborczego 
Jarmark staroci w Wodzisławiu. Na rynku wystawcy z całego regionu [ZDJĘCIA]
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Powiat głubczycki
Powiat raciborski
Powiat rybnicki
Powiat wodzisławski
Wiadomości
AgroNowiny
Nie przegap
Lifestyle
Wiadomości
Jarmark staroci w Wodzisławiu. Na rynku wystawcy z całego regionu [ZDJĘCIA]  
Jubileusz OSP Buków. 100 lat służby społeczeństwu [ZDJĘCIA]
Buków
Kamień
Ligota Tworkowska
Lubomia
Powiat wodzisławski
Syrynia
Wiadomości
Nie przegap
Jubileusz OSP Buków. 100 lat służby społeczeństwu [ZDJĘCIA]  
Szymon Hołownia na Kampusie w Rybniku [ZDJĘCIA]
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Region
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Polityka
Szymon Hołownia na Kampusie w Rybniku [ZDJĘCIA]  
Najnowsze komentarze
10 faktów o antybiotykach. Lepiej nie popijaj ich mlekiem 

Antybiotyków nie wolno popijać mlekiem czy kefirem. Dlaczego w czasie antybiotykoterapii, trzeba przyjmować probiotyki i z jakiego powodu powinniśmy je brać jeszcze przez 3-4 tygodnie po zakończeniu leczenia. Serwis www.zdrowie.pap.pl przygotował krótkie komependium wiedzy na temat przyjmowania antybiotyków.

Położna na medal mieszka w Dębieńsku  

Trzecia w Polsce, najlepsza na Śląsku. 

Choroba Alzheimera – jak dostrzec wczesne objawy? 

Choroba Alzheimera kojarzona jest głównie z utratą pamięci. Nie należy jednak lekceważyć innych niepokojących objawów, które narastają dużo wcześniej niż samo głębokie otępienie. Specjaliści przestrzegają: im wcześniej zostanie wdrożone leczenie, tym dłuższy jest czas dobrego funkcjonowania chorego.

Można się zapisać na konferencję ,,Myśli suicydalne, próby samobójcze" 

Konferencja jest organizowana w ramach Śląskiego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2013 – 2020.

Bądź zdrów, przyjdź na bezpłatne badania  

Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne oraz badania diagnostyczne w Rybniku.

Bezpłatne konsultacje: jak dobrać tornister, biurko, buty na nowy rok szkolny 

Fizjoterapeuta podpowie, jak zadbać o zdrową sylwetkę dziecka.

Rybniccy seniorzy coraz sprawniejsi 

Wiek nie jest przeszkodą, by podjąć wyzwanie i zacząć ćwiczyć. Przekonało się o tym 50 rybnickich  seniorów, którzy wzięli udział w projekcie „Sprawny senior”.

Dla zdrowia dzieci w Rybniku [ZDJĘCIA]  

Dzień dziecka to nie tylko okazja do rodzinnej zabawy, ale też doskonały moment, by zadbać o zdrowie dzieci. Kierując się ich dobrem, rybnicki NZOZ Puls-Med przeprowadził bezpłatne badania i zaprezentował pomysły na aktywne i zdrowe zabawy z maluchami.

Jest okazja przebadać się za darmo w Rybniku [ZAPOWIEDŹ] 

Badania profilaktyczne, konsultacje specjalistyczne, wykład dietetyka, pokaz pierwszej pomocy przedmedycznej, warsztaty edukacyjne i… zdrowe jedzenie – to wszystko, co czeka na uczestników Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

Laser diodowy contra urządzenie IPL 

Skuteczne, możliwie długotrwałe, bezbolesne oraz nie powodujące nieprzyjemnych podrażnień oraz dyskomfortu usuwanie zbędnego owłosienia stanowi obecnie jedno z najczęściej poszukiwanych zabiegów kosmetycznych. Wypielęgnowana, gładka skóra to nie tylko atrybut kobiecości, ale również podstawa dbałości o higienę oraz ogólną estetykę ciała.

Materiał zewnętrzny

Rybnicki lekarz radzi: gdy macierzyństwo nie cieszy czyli depresja poporodowa 

Ciąża oraz okres poporodowy to szczególne momenty w życiu każdej kobiety. Z narodzinami dziecka związane są wahania hormonalne, które mogą powodować zachwianie równowagi psychicznej, a nawet bardziej poważne zaburzenia psychiczne. 

Zbierają na budowę hospicjum w Rybniku 

Przez dwa dni, 30 października i 1 listopada, wolontariusze Fundacji Puls-Med Blisko Ciebie będą kwestować na rybnickich cmentarzach. Zebrane pieniądze będą przeznaczone na budowę hospicjum w Rybniku. 

Zapisz dziecko na bezpłatne zajęcia korekcyjne 

Warto zadbać o zdrowie naszych pociech. 

Przebadaj się w Rybniku i Jastrzębiu. Za darmo! 

We wrześniu, w ramach Mobilnego Miesiąca Zdrowia, w województwie śląskim, w tym m.in. w Rybniku, można dokonać bezpłatnych badań profilaktycznych bez konieczności wcześniejszej rejestracji i długiego oczekiwania na termin wizyty. Do dyspozycji zainteresowanych udostępniono cztery specjalistyczne autobusy, w których eksperci sprawdzą...

Uwaga sercowcy. Czesi pomieszali leki 

Główny Inspektorat Farmaceutyczny ostrzega przed poważną pomyłką, do której doszło w fabryce produkującej lek Atram.

Wakacje z dietetykiem: Z nocnym głodem można walczyć 

Taka sytuacja może się zdarzyć każdemu. Budzimy się w środku nocy i jesteśmy tak głodni, że musimy coś zjeść. Nie zważając na porę, idziemy wprost do kuchni, "atakując" lodówkę, co nie wpływa pozytywnie ani na nasze zdrowie, ani na sylwetkę. Alicja Czakon, dietetyk kliniczny z poradni Dietikon radzi, jak unikać nocnych napadów głodu. 

Wakacje z dietetykiem: Nie chcesz przytyć? Wystrzegaj się tych błędów! 

– Błędy żywieniowe mają swoją genezę w nawykach, których uczymy się od najmłodszych lat. Na dodatek współczesność, czyli tysiące spraw do załatwienia i zupełny brak czasu na cokolwiek powodują, że już na pierwszy rzut oka wyłania się jeden z najczęściej popełnianych przez nas błędów, czyli pomijanie śniadania – tłumaczy...

Zobacz więcej